人生で大切な「気づき」の法則

私は今まで本を読むことがほとんどありませんでした。

最後に真面目に本を読んだのは高校?中学・・・?

ほんとにそれぐらい本を読まなかった人なんです。

高校までは勉強などで多少辛いことがあっても普通に毎日楽しく過ごせていたのですが、大学に入って、特にここ1年ほどで人間関係や学業に疲れてしまったことがあります。

そして手に取った本がこの本です。

”人生で大切な「気づき」の法則”

いわゆる自己啓発本といった種類の本になるのでしょうか。

今まで自分がこの手の本を読むなんて夢にも思っていませんでした。

この本には本の著者と著者への寄稿により、人生で大切だと「気づいた」ことが書かれています。

「気づき」なのでひとつの「気づき」は短く、構えることなく読むことができて読みやすいです。

幸せな人生を送るための「気づき」がこの本にはたくさん書かれているので全部は覚えていないのですが、本を読んだ全体の感想としては幸せになるためには自分から幸せになろうとしないといけないと思いました。

そして本には先人たちの知恵が詰め込まれている、本当にそう思いました。

仕事や学業、人間関係で壁に当たった人には是非読んでほしいと思いました。

 

実はもうひとつ、今気になっている本があるのでまた読んだら紹介します。

KALDIのトマトソースでパスタを作ってみた。

昨日はKALDIに行ってきました。

買ったのはトマトソースとカレーとココナッツミルク。

今日のお昼はトマトソースを使って簡単パスタを作りました。

バジル入りのトマトソースです。

晩御飯は割とちゃんと作るんですが、昼ごはんはいつも手抜きで・・・。

今日のお昼はこのトマトソースとにんにくとパスタだけでトマトソースパスタを作りました。

まずフライパンでスライスしたにんにくを香りが出るまで油で炒め、そのあとトマトソースをスプーン4杯ぐらい(適当です笑)入れて軽く炒めて最後に茹でたパスタと混ぜ合わせる。

これだけです。笑

超手抜きパスタかんせーい笑。

手抜きですが元々のトマトソースがよかったためか美味しかったです。

今回は手抜きで具を何も入れていないのですが、魚介類とか入れたらお店で食べるパスタっぽくなりそう。

やる気のあるときに作ってみます。笑

カレーはまた明日にでも作ろうと思いまーす!

断捨離

最近お掃除にはまっているのですが、今回はクローゼットを。

洋服が好きなので結構持っているんですが、量が多くて入りきらずクローゼットの中はぐちゃぐちゃ。

以前、テレビを見ていて北川景子さんが「クローゼットの中に服は7着しか持たない。もし新しく服を買うなら持っている服の中から1着捨てる。」と言っていたことを思い出し、私も服の量を減らすことにしました。

いわゆる断捨離です。

7着までに減らすことはできませんでしたが、もう着ない服をゴミ袋に詰めるとなんと2袋分に!!

何年も前に買った服になると、買った当時はいいと思っていても今思えばださいって服が何着もありました。

クローゼットの中には残った服はお気に入りのわずかな服だけ。

いらなくなった服に比べるととても少ないので大切にしようと思いました。

ものが多すぎるとものの価値がわからなくなるってこういうことなんだと服を減らして気付かされました。

 

 

就活 近況報告

5月も後半になり、いよいよ面接が多くなってきました。

最近面接が忙しくて更新できていませんでした。(←言い訳笑)

面接は苦手なのですが数を重ねるとだんだん自分に自信もついてきました。

あと最近内定が一つ出たということが心強いです。

まだ就活は続けますが、内定が一つでもあれば就職は確実にできるので安心して他の面接にも取り組めますよね。

私は本当に行きたいと思うところに絞ってあまり会社は受けていないのですが、人によってはベンチャー企業を面接の練習として受ける方もいます。

会社からすると入社する気もないのに受けるなよという気持ちかもしれませんが就活生としては少しでも面接に慣れたいという気持ち、わかります笑。

だいたい6月ごろには一通り結果もわかるので、残りわずかの就活も頑張ろうと思います。

 

 

 

トイレ掃除

昨日に引き続き、今日はトイレ掃除。

トイレ掃除も今まで週に1回程度しかしていませんでした。

しかしトイレはきれいにすると運気も上がるということで今度から毎日しようと決心。

今まではトイレ掃除といったら床をふく、便器をブラシで磨くぐらいしかしておらず、いざ本気でトイレ掃除をしようと思ってみると便器の淵の裏側に黒ずみ汚れができていたり、週に1回しかトイレ掃除をしていなかったので黒ずみリングができてとれなかったり・・・。

今日もドラッグストアに行って洗剤を買ってきました。


 

スクラビングバブルのトイレクリーナー!!

便器にまいて2、3分したら流せばいいというお手軽な洗剤です。

しかし黒ずみリングはこれでとれたんですが、角度的に便器のふちの裏側は洗剤がかからず。

ふちの裏側は歯ブラシに洗剤をつけて磨きました。

歯ブラシの届く範囲の黒ずみは取れたんですが、残念なことに歯ブラシが届かないところの黒ずみはとれず・・・。

どうしたらいいんでしょうかね。

何かいい方法があったら教えて欲しいです。

とはいえ掃除する前に比べると格段にトイレもきれいになりました。

毎日トイレ掃除頑張ります!




envieのケーキをいただきました

昨日は友人からケーキをいただきました。

姪浜にある私の大好きな「envie(アンヴィ)」というケーキ屋さん。

以前はここのチーズケーキを食べたんですが私の食べたことのあるチーズケーキの中で1、2を争う美味しさでした。

今回もらったケーキがこの二つです。

上の方がティラミスで下のケーキは外側がキャラメルのムースで中にクレームブリュレとくるみが入っていました。

どっちも美味しかったですが特にキャラメルムースのケーキの方が美味しかったです。

中にくるみがはいっているのがよかった。

くるみが大好きなんです。

このお店、姪浜駅からも近いのでまだ行ったことない人、ぜひ食べてみてください。





掃除

普段部屋の掃除はしますがお風呂場や台所といった水回りはあまり念入りに掃除することがなく結構汚いです。

ということで今日は水回りをお掃除しました。

水回りを掃除するための道具がなかったので近くのドラッグストアで早速お掃除グッズを購入。

今回買ったのがこれです。

シンクやコンロを磨くのに必須の激落ちくん。

シンクを磨く時に激落ちくんと一緒に使った粉タイプのクレンザー。

 

お風呂、台所の排水溝へまくだけで簡単に綺麗になるパイプハイター。

 

 

お風呂のピンクカビにカビハイター。

 

ビフォーアフターの写真を載せたいところですが最初が汚すぎたので今回は写真は無しで笑。

 

お掃除の結果、とっても綺麗になりました。

激落ちくん&クレンザーの組み合わせにより台所のシンクはピカピカに。

しかしそれよりもパイプハイターとカビハイターは素晴らしかった。

実は最近お風呂の排水溝が多分髪の毛や石鹸のカスとかいろんなものが詰まっているようで流れが悪かったんです。

ネットで調べると針金とかで排水溝から詰まった髪の毛などを掻き出すといいと書いていましたが絶対汚いし、見たくない・・・。

ということでパイプハイターを半分ぐらい排水溝に流して20分ほど放置。

20分後、水で流すとなんと!!

今まで詰まっていて流れが悪かった排水溝ですが、水がするする流れるようになったんです。

排水溝の汚いものを見ずにパイプハイターをまくだけで!!

感動しました笑。

ちなみに、髪の毛や石鹸のかすがたまってヘドロになったものはたんぱく質でできているので、パイプハイターはそのたんぱく質を溶かし詰まりを解消しているのですが、あまり長く置きすぎるとせっかく溶けたヘドロがまた固まってしまうので長くても30分までしかおいてはいけないそうです。

また、お風呂場のピンクカビもカビハイターをまいて15分後に流すととっても綺麗に。

まいて流すだけできれいになるってほんといいですね!!

台所とお風呂がきれいになって心もすっきりした気分になりました。

あと、今日ドラッグストアに行って思ったんですがいろんなお掃除グッズが売っていて、見ているだけで楽しくなりました。

今度からもうちょっとこまめにお掃除をしようと思いました。

 

 

 

 

Lushのボディーソープを買いました

昨日は天神でお買い物をしてきました。

就活で天神にはよく行きますがプライベートでは久しぶり。

ずっと欲しかった帽子とLushでボディーソープを買いました。

Lushは見るだけでも楽しい石鹸がたくさんあるのでよく行くのですが購入するのは今回が初めてでした。

今回購入したのがこちら。

ボディーソープです。

中身を出すと、、

こんな感じです。

写真だと伝わらないかもしれないんですが、ゼリーみたいにぷるぷるしています。

濡れた体にこの塊ごと滑らせて使います。

水に濡れるとどんどん溶けてすぐ無くなってしまうというような気もしますが全然減りません。

お店の人の話では2人で1ヶ月以上使ってもまだ残っているそうです。

私は今回黄色にしましたが、赤と青と緑もあってそれぞれ匂いが違いました。

私はさっぱりした匂いが好きだったのでレモンの香りのするこの黄色に。

今までにない新感覚のボディーソープでお風呂に入るのが楽しくなりました。

今はSABONのボディーソープを使っているのですが、ボディーソープも何種類か持っていてその日の気分に合わせて使うのもいいですよね。

 

いろんなことに挑戦

就活をしているとSPIを受けることがよくあります。

SPIとは簡単に言えば国語と算数と性格のテストです。

今回は国語と算数のテストのことは置いといて、性格のテストについて。

性格のテストでは、「あなたは大勢でいるより一人でいることのほうが好きだ」とか「あなたはものごとをてきぱきと進めていく」みたいな問題が何十問と続くのですが、これに対して、あてはまる、どちらでもない、あてはまらないの3択で答えていきます。

ちなみにこの性格のテスト、自分を良く見せようと嘘をつくとバレてしまうそうです。

性格のテストの中によくある「あなたは一度始めたことは絶対にやり通す」という問題。

採用する企業側としても飽きっぽい人に入社されても困ると思うので、「あてはまる」に丸をつけたいところですが本当は私は飽きやすい性格。

しかし明らかな嘘はばれるのでせめての「どちらでもない」にしています。笑

 

私は小さい頃からいろんな習い事や自分で面白そうと思ったものは始めてきたのですがどれも長続きしません。

長続きしない理由は、中には自分に向かないものもありましたが他はけして嫌いになったからというわけではなくただ飽きたから、それだけです。

だからこれまた就活でよく聞かれる、あなたの熱中したことはなんですかという質問にはいつも苦労しています。

しかし飽きやすい一方、興味をもっていろんなことに手をつけていたという経験は無駄ではなかったと思います。

自分が今まで始めたことの中で楽しいなと思ったことの中にある共通点が見つかり、その共通点を見つけられただけでも本当に自分に向いていることを探す上でプラスになっていると思います。

小さい頃から一つのことをずっと続けられている人はもちろん素晴らしいと思いますが、そういう人は自分に向いていることを偶然早い段階から見つけられたラッキーな人だと私は思っています。

長続きしなくてもとりあえずやりたいと思ったことをはじめてみるのはとてもいいことだと思います。

 

最近の若い人は失敗することを恐れて、常に失敗しない道を選ぶなんて話をよく耳にします。

就活も失敗しない道を考えて企業を選んでしまいますが、まずは興味をもった会社に入って、ダメだったらまた別の道を探して・・・、を繰り返してそしていつか本当に自分に合った会社に出会うなんていうのも悪くないな、なんて思ったりします。

 

 

ブルーライト

パソコンやスマホを使っていると目が疲れますよね。

これはパソコンやスマホから出ているブルーライトが原因です。

ブルーライトとは青色光のこと。

人が見ることのできる光は決まっているのですが、その中でも青色光は一番波長が短く、波長の短い光はエネルギーが高いです。

エネルギーが高いということは目に与えるダメージも大きいということになります。

また、このブルーライトを夜寝る前に浴びるとなかなか眠れず安眠を妨害するという研究も最近明らかにされています。

ともかくこのブルーライトは目に良くない。

パソコンを使うことが多いのですがこのブルーライトのせいで私も目がすぐ疲れてしまいます。昔はそんなことなかったのに歳なのか・・・笑。

しかしパソコンはもはや生活必需品。なんとか目にダメージを与えない方法はないかと最近はJINSのブルーライトカット眼鏡を使っています。

JINSのブルーライトカット眼鏡はブルーライトカット率によって何種類か出ているのですが私は25%カットしてくれるものを使っています。

もっとカット率の高いものもありますが、カット率が高くなるとどうしてもレンズの色が黄色くなってしまいます。

25%カットであればレンズも比較的クリアで普段使いもできます!

レンズは度あり度なし両方あるのでコンタクトを使っていて普段メガネを使わない人も使うことができます。

私は度なしを買ったのですが税込で4000円ぐらいでした。安いですね。

実際の使い心地の方ですが軽くて長時間使っていても全然違和感がありません。

視界としては少し黄色がかっているかな?という感じですが日常生活に支障はありません。

このメガネを使うようになってからは目の疲れが以前に比べると格段に減ったと思います。

私はよく寝る直前までテレビを見ているのですが、このメガネをかけてテレビを見るようになってからは、直前まで見ていたテレビの光で寝つきが悪くなるということがなくなりました。

本当にこのメガネはおすすめしたいです。

amazonでJINSのブルーライトカット眼鏡が売ってないか探したのですがあまり見当たらず。

実際にJINSの店舗に行ってみなさんにも試してみてほしいです。

ほんとにいいですよ!